先週の草刈り＆たき火は、いつもより1時間多く働いてきたんですが。翌日以降ものすごく疲れが出て。筋肉痛というのでもなく、体が痛いんです。 夜もなかなか寝付けなくて、寝ても1時間ほどで目が覚めてしまう。 眠るためにはリラックス状態にないといけない…

朝と夜に、皆さんのブログを拝見しています。 更新されるブログの数がずいぶん減っているようです。ランニングブログの方は、大会中止などでモチベーションが下がってしまったりするのでしょうね。 一方、ちゃらんぽらんな私はいまだにブログが続いています…

今日は法事があるので、前夜に鼻炎薬を服用して、くしゃみ鼻水に備えました。 くしゃみ鼻水は収まりませんでしたが、鼻炎薬を服用しなければもっとひどい症状だったのでしょう。 車移動だったのですが、帰りは暑くてクーラーのお世話になりました。 毎週土曜…

我慢しきれずに昨夜は鼻炎薬を服用しました。 服用してから1時間もしないうちに、くしゃみ鼻水は収まったのですが、体のダルさは続いたままです。 就寝してからも、ダルさから体の持って行きようがなくて気持ちがイライラして熟睡できませんでした。 今日に…

三寒四温とはよく言ったもので、寒い日、暖かい日が交互にきて、徐々に暖かい日が増えてきました。 春の到来ですね。するとひたひたとやってくるのが花粉症です。 今週あたりから、くしゃみ鼻水が顕著になってきました。観念して夕飯後に鼻炎の薬を飲みまし…

最近、車の運転をしていて気になることがあります。 信号で停車したとき、前の車との車間を車1台分以上にあける人が結構いるんですね。あるいは、信号で停車するときに停止線よりかなり手前、車1台分以上あける人もいます。 田舎の交通量の少ない道路ならい…

週の中日の休みは体が休まります。 会社勤めしているわけではないのだから、自分で水曜日は休息日にしてもいいんだけど。どうも世間様とズレるのは気が引けます。 ここ何ヶ月も週末土曜日は、4時起きして1時間ちょいのドライブで祖父母の家の草刈り＆たき火…

私のブログの、よく読まれている記事に「スライドボードで下半身を鍛える」が上位に躍り出てびっくり。 元々、私のブログの閲覧数など微々たるものなので、わずかな上昇でも記事が上位に行ってしまうのでしょう。 Yahoo!やGoogleで検索しておいで頂いたよう…

1月になって3回目の草刈り＆たき火です。 たき火っていうのも違うかな。落ち葉や刈り取った草を焼却炉で燃やしているだけだから。 今日のテーマは、柿の木の刈り取った枝直径13cmをそのまま焼却炉に入れて燃え切ってくれるのか、ということです。 直径13cm程…

今日は、一年で一番寒い大寒だとニュースで言っていました。 早朝、日の出前の空がオレンジ色に染まるころ、ベランダに出て寒さを感じてみました。この時のさいたま市の気温は氷点下3度でした。確かに寒いけど、風がないので幾分楽です。 以前このブログでも…

下半身の筋肉痛でベッドから起き上がるのも躊躇するほどでした。原因は走る方ではなく、昨日の草刈りのせいです。 草刈りも終わり、刈り取った草や木の枝を焼却炉で燃やしているのですが、昼休憩後は植木の引き抜きをやっていました。 以前のツルハシを打ち…

一昨日の雪は、埼玉より東京や千葉の方が積雪が多かったようです。 家の前の道路は、ほとんど積もらず雪かきも必要なしで助かった。10cmの積雪の後の雪かきはかなり応えますからね。 ところが、簡易屋上を見てみると積雪が5cmほどあってびっくり。風向きによ…

走ってきたら「初ジョギング」とか言って、ブログを更新するつもりでいたんですが。1月に入るもいまだに走れていません。 走る習慣が抜けてしまったので、他の予定を先に済ますようになっています。 今日こそと午後から走るつもりだったんですが、車の送り迎…

今日最後の掃除は、玄関タイルにワックスを塗って終了です。 昨日は台所の油汚れを、専用洗剤で落としていました。あれこれと洗剤を触っていたので、手肌が荒れてガサガサです。 早朝は、ペットボトルなどの資源ゴミの収集日でした。あたりが真っ暗な5時半に…

12月になってから、まったく走ってません。 走る習慣がすっかり抜けてしまったようです。予定を立てる時も、走ることは全く念頭に置いてないようです。 まあ、12月はなんだかんだで用事もありますから、しょうがないかな。今日も午後から走ってくるかなと考…

誰も住んでいない祖父母の家の草刈りは終了したのですが。プラタナスや柿の木の落ち葉をどうするか検討中です。 隣の家の方に聞いたら、少しぐらいだったら燃やしても大丈夫というのです。 たき火は一切禁止されているものとばかり思っていました。近所では…

寒いですね。 私の住むさいたま市では、今朝の最低気温氷点下4度でした。12月としては異例の寒さですね。 さいたま市の過去最低気温は、2018年1月26日の氷点下9.8度ってのがあるようです。 寒いとは言っても、関東地方の平野部では雪も降らず、快晴の空のも…

今朝は寒かったですね。さいたま市でも氷点下2度近かったようです。筋肉痛も出てきたのですが、やることも多く7時過ぎには起床です。 昨日は早朝から、誰も住んでいない祖父母の家の草刈りに行ってきました。9月4日から通い始めて、ようやく草刈りだけは終了…

飲み物専用の冷蔵庫の霜取りをしました。安物だったのでドアーのパッキンが緩いんでしょうね。年3回は霜取りをします。 夏は涼しくていいんですが、冬は冷たいです。 電源を切って、ドアーを開けっぱなしにして40分ほどたってから、はがしていきます。はがす…

昨日土曜日は、誰も住んでいない祖父母の家の草刈りに出かけました。 すっかり週末の楽しみになっています。最初の2回目ぐらいが一番つらかったかな。まだ暑いさなか、背丈を超える雑草に覆われ、終わりが想像できずうんざり気味でした。 雑草の刈込はもう1…

昨日土曜日は、誰も住んでいない祖父母の家の草刈りに行ってきました。 これで11月の土曜日は全て草刈りに費やしました。疲れをいやすため日曜日はゆっくりします。 昨日の草刈り作業は、園芸コーナーを仕切っていた石をすべて取り除いて、車が駐車できるよ…

今朝は冷えました。さいたま市でも最低気温5度でした。こういう時は、ぬくぬく布団にくるまっているのが極楽です。 体調もだいぶ良くなってきたので、そろそろのスロースロージョギングに行ってこないと。寒くなり切ってしまうと、余計出かけにくくなっちゃ…

この家を新築した時に取り付けたファミリーホンが壊れました。30年近く使ってきました。 アナログ回線1回線に、有線で親機と子機からなるもので。親機は問題なく使えているのですが、子機の着信音が鳴ったり鳴らなかったり。接点不良なんでしょうが、長く使…

自分の使っていたiMacが壊れてから、借り物のwindowsパソコンを使っているのですが。このパソコンにはwordもExcelも入っていないので、とりあえずワープロ機能はメモ帳で代用していました。 でもね。メモ帳はどうしても使いにくいので、wordとExcelを買っち…

昨日は一日頭痛が治らず、夕食後7時過ぎには寝てしまいました。 こんなに早く寝てしまえば、当然に夜中に目が覚めます。頭痛も少しは癒えてきたようですが、もやもやが残っています。夜中に何度か目が覚めているうちに、起床時間になっていました。 起き上が…

土曜日の草刈りも、だいぶ体が慣れてきて疲れも残らなくなってきました。ところが、今日になって体がだるいし頭痛が治らない。明け方に布団の中で寒さを感じたから、ちょっと風邪気味なのかな。 といったわけで、今日も走りにいかない日になってしまいました…

昨日土曜日は、2週ぶりに誰も住んでいない祖父母の家の草刈りに行ってきました。真っ青な青空が広がり、風もなく草刈り日和です。 2週間前に除草剤を撒いた場所の状態が気になるところです。 予想以上に枯れ切っていました。1週間だと葉っぱが枯れ始めている…

今日は先週に引き続き、誰も住んでいない祖父母の家の草刈りに行ってきました。 草刈りのことばかり書いているので、読者数が激減しています。まあ、ほとんどの人にとって興味のないことを続けざまに書かれてもつまらないですもんね。私だって、今回のことが…

毎週木曜日は、週刊文春と週刊新潮の新聞広告が掲載される日だ。週刊文春に気になる特集記事があった。 「特集 最高の老後のコツ」で取り上げた、「介護を楽にするアンダーヘア脱毛って」「男の更年期障害はこう防げ」「膝痛対策マニュアル」の3つだ。 アン…

すっかり朝晩冷えてきましたね。最近は、夜10時前には寝てしまうんです。とうとう来ましたね。おじいちゃんですよ。 遅くまで起きているのが、面倒くさくなってしまったのです。早寝するから、朝も4時には目が覚めてしまいスマホいじってます。 リタイヤして…