走って、走って、ときどき海遊び

ラスコです。人生3分の2を終え残りは、ジョギングで走って、自転車で走って、ときどき釣りとウインドサーフィン.....

日曜日:慌ててさし木を鉢に植える

朝のシトシト雨も上がって昼前には日差しも出てたんですが、2時過ぎから大雨でした。 午前中は扇風機のホコリ取りなどして、さし木や種まきをした苗の状況を見ていると。なんと、センニチコウのさし木をした3号スリット鉢から根が飛び出てるではないですか。…

金曜日:ルピナス哀れ、すまん。

種から育てたルピナス。何とか一つだけ花穂が立ち上がり咲いてくれました。ところが、最近の強風と雨とで花穂が曲がってしまいました。 雨後3日たってようやくここまで治ったのですが、スッーと直立するのは無理なようです。直立した姿は2日ぐらい見ました。…

木曜日:クロスバイクで初ポタリング

7分丈のズボンで自転車に乗っても、おかしくない季節になってきました。少しだけ遠出してみることにしました。 場所は自宅から直線距離で4Km程の「芝川第一調整池」です。JR武蔵野線の東浦和駅から東川口の間に見える沼のような湿地帯です。 私がジョギング…

水曜日:ボールペンの注文を間違えたけど

「A4手帳」記入のために、シャープペン付の多機能ボールペンをAmazonで買ったのですが、注文を間違えてしまったようです。 ボールペンのボール径は0.7mmが欲しかったのでそれを選んだつもりでしたが、届いた商品は0.5mm径でした。送り間違えたのかと自分の注…

火曜日:この花の名前がようやく分かった

近所の青空駐車場にシロツメクサが咲いています。 毎年咲く範囲が広がっているようです。私は、こうやってポンポンになって咲く花が好きなようです。 ジョギング場所にしている上谷沼運動場には、紫色のセンニチコウがあちこちで群生して、それは綺麗なもん…

日曜日:走る支度ぐらいは用意しておこう

A4手帳をつけ始めて2週間たちました。 ウィークリーがメインなんですが、簡単に一日の予定と実績を書き込んでいます。 スクジュールを細かく立てるほどやることもないし、人との時間調整も必要ないので、もっぱら自分の時間の使い方を見極めるのが目的です…

土曜日:草刈りの日です

1か月ぶりに、北埼玉の祖父母の家の草刈りに行ってきました。 梅雨前のこの時期は、草の生え方も穏やかなので除草剤散布は行わず、大きく成長した草を見つけて刈り取るぐらいの作業です。 横から見ると芝が生えているようで、爽やかに見えます。 芝は芝でも…

金曜日:アジサイのさし木は水さしがGood!

4日前にワンカップ空容器に水を満たしてさし木したアジサイ。 もう芽が出てきました。水にさしているので、葉がしおれることもなくずっと元気にしています。 土にさし木した方も芽が出ているのが確認できますが、ワンカップ容器の3分の1ぐらいの大きさ。 土…

木曜日:ガーミンに新たな1ページが加わる

午後から近所のホームセンターに自転車で出かけました。自転車という乗り物を得てから、最近身軽になったような気がします。 今日は新たな試みとして、ガーミンのランニングウォッチForeAthlete 235Jでデーターをとってみることにしました。 ランニングウォ…

水曜日:万年筆かボールペンか、悩むところ

20年来、筆記には万年筆を使ってきました。 黒インクはウォータマン、青インクはペリカンを使っています。色の使い分けは、メモや読んだ本の要約は黒インク、自分の意見を書くときは青インクにしています。 客観情報と自分の意見を色で分けていたのです。例…

火曜日:「やる気の落書き帳」をやめて「A4手帳」にします

新「やる気のリスト」を「やる気の落書き帳」と命名したのですが、これはこっぱずかしいのでやめます。なんか気負い過ぎなような気もするので、名称は「A4手帳」とあっさりした名前に変えます。 本来手帳とは、手に収まる大きさの記入帳面を言うようですが、…

月曜日:ワンカップ容器にさし木

暑かったり寒かったり、体調管理に忙しいです。 5月も下旬になり、ようやく花粉症の症状が和らいできました。鼻炎薬を飲むほどではないので、そろそろ外遊びもできそうな季節になってきたようです。 なんだけど、暑くなると体が極端にだるくなってきます。自…

木曜日:やっぱり種まきは楽しい

4月中旬に種まきをしたコキア、センニチコウ、クレオメの、その後の様子です。 左のコキアは1株だけ発芽して、その後他の発芽はありません。というか、これコキアでいいんですよね。5cm程に育ってコキアっぽく見えるので、このまま育てていくことにします。 …

水曜日:やる気のリスト失敗。やり直し!(後編)

ふと考えたんです。「やる気のリスト」必要かな。 勉強したいならチェックリストなんてなくたって、勉強のノートを作って進めていけばいいじゃないか。 「やる気のリスト」が役に立たなかったんじゃなくて、勉強しないから、リストに記録する内容がなかった…

日曜日:「やる気のリスト」失敗。やり直し!(前編)

今年の正月に「やる気のリスト」なる書式を作成しました。 平たく言えばTo Doリストなんですが、やる事のチェックリストでは味気ないので、やる気を自分に示したチェック表ということで「やる気のリスト」と命名しました。 会社勤め時代に同じような書式を作…

金曜日:間違って買ったけどいい出会いでした

若いころは結構コーヒーが好きで、新鮮なコーヒー豆を買ってサイホンで入れていたもんです。 今では週に2回ほどしか飲まなくなってしまいました。スーパーで挽いてある粉を買ってくるのですが、あまり飲まないので2週間もすると雑味が出てきて、半分以上残っ…

木曜日:ルピナスでもスリット鉢の効果あり

昨年10月下旬に、ルピナスと忘れな草の市販の種を買って蒔きました。 ルピナスは、6号スリット鉢、7号プラ鉢ロング、7号プラ鉢標準タイプの3つの鉢にそれぞれ2株づつを植えたのですが、育ち方にだいぶ差が出てきました。 写真右がスリット鉢です。どうでしょ…

水曜日:ハワイアンのCDを1枚だけ持ってます

例年GWには、衣替えで衣料を交換したり、ストーブやコタツを仕舞ったりします。今年は、ある本を探すことにしました。 本はブックオフに買い取ってもらってだいぶ処分したのですが、思い入れのある本はとってあるはずです。さて、お目当ての本は売却してし…

日曜日:本気で走るときのウエアを揃える

自転車用のヘルメットが揃いました。bernのワッツにしました。 Japan Fitと言って、日本人の頭の形に合わせたモデルがあるので好感をもってbernにしました。 自転車を買った店舗にも置いてあったのでサイズ確認ができました。bern公式通販ですぐに買い求めら…

木曜日:スリット鉢の効果を見た

午後から、自転車で近くの園芸店「沼の上農園」を覗いてきました。 ここの駐車場は売り場に近くて、駐車するのが苦手なため自転車で気軽に行けるようになって助かります。 アクセルとブレーキの踏み間違えで売り場に突っ込んだら、と考えただけで身震いして…

火曜日:洗濯物の近くにマーガレットを植えるな

三連休は、土と草にまみれて疲れ切りました。 外に出ている時間が長かったせいで花粉をしこたま吸いこんでしまい、鼻水、くしゃみ、目の痒み、さらに鼻炎薬を服用したので体のだるさに襲われました。 それでも予定していた作業は終了して一安心。アジサイの…

日曜日:草刈りしたり育てたり

昨日は2週間ぶりに、北埼玉の祖父母の家の草刈りに行ってきました。GWスタートの土曜日ですが、朝5時の出発なので渋滞など全く気配もありません。 昨日は草刈り 2週間前に除草剤を散布したのですが、最近は除草剤への耐性も出てきた植物もあり、例えばオヒ…

木曜日:ハンドルグリップをエルゴンに交換

クロスバイクのハンドルグリップをエルゴングリップに交換しました。 今までのフラットハンドルに巻き付いたグリップだと、30分程度で手がしびれて長時間の運転が出来なさそうだったからです。 角が生えたようで異様な見た目になりますが、ハンドルの握りが…

月曜日:1週間でもう発芽したの

先週あたりから、花粉症の症状が強く出始めました。 くしゃみ、鼻水に加えて体がだるい。花粉症なのか、鼻炎薬の副作用なのか、はたまた自律神経失調症なのか。ただ、だるさが3倍になっているわけではなく1ダルで済んでいるからラッキーかな。 1週間前にコキ…

土曜日:PW通販の苗が届きました

10月にPWの通販サイトで予約注文した苗が届きました。 ラグランジア・クリスタルベール2、マーガレット・ストロベリーホワイト、ゴンフレナ(センニチコウ)の3株です。 箱を開けるとマーガレットがまるでお菓子のような華やかさ。PWの通販サイトを見てみる…

火曜日:自転車が楽しくなってきた

花粉症真っただ中です。私は春の花粉症後期のヒノキに反応するようで4月から5月が一番つらい。 土曜日に草刈りで半日外にいたのも原因かな。昨日まで頭痛に加えてだるくてしょうがなかった。鼻炎薬を服用したので頭の中がモワーンとしています。 クロスバイ…

日曜日:ベランダで種まき作業

前日の草刈りの疲れも癒えぬ中、もう種まきはしないと誓ったのですが、今日3種の種まきをしました。 昨年育てた花の種をとっておいたものと、健康食品のおまけでもらった種です。 市販の種だと発芽率は60%ぐらいあるでしょうか。袋に100粒は入っているので…

土曜日:2か月ぶりの草刈りで疲れた

北埼玉の祖父母の家の草刈りに行ってきました。2月3日以来2か月ぶりで、どれほど雑草まみれになっているのかと心配しました。 紫の花の中にオレンジ色のコスモスが咲いている。到着してみると今まで見たこともない花風景でした。 一輪だけ咲いているオレンジ…

木曜日:瀕死のハナビシソウが咲いてくれた

根詰まりで株が弱っていたハナビシソウ。 3月末に植え替えてあげてからも、株元から葉が黄色くなるのは収まりませんでした。それでも閉じていた葉は開き始め、つぼみも見え始めたので何とか一輪でも咲いてくれればと見守っていました。 数日前からオレンジ色…

火曜日: クロスバイクに買い物カゴをつける

クロスバイクのハンドルバーにリクセンカウルのアタッチメントを取り付けて、買い物カゴがワンタッチで取り外せるようにしました。 カゴは使えるようになったのですが、ライト、ベル、反射板などの取付品も含めてハンドルバーはぎゅうぎゅうになっています。…