昼のニュースで、東京では桜が満開になったと聞き、埼玉はどうかな。
走りに行って見てくるか。
ここ一週間で走ったのは、今日一日だけ。
鼻炎薬を服用しているので、鼻水やくしゃみは抑えられているが、体がダルくてしょうがない。 なんとなく体調もはっきりしないので、ランニング指数もダダ下がり。
散歩するぐらいの気持ちで家を出る。
近所の小学校の桜は満開に近いのに、上谷沼運動広場はまだ三分、四分咲き程度でした。
走り始めて1Kmもすると体の力が抜けてきて、ダルさが出てくる。
無理する気にもならず歩きだす。
周回コースに入ってから、連続して1Km走ることができず何回も歩きながら3Kmを終了する。
これが限度でした。
少しは体をいじめておこうと、200mを5:30分/Km、6:10分/Kmのペースで2本走る。
今週はもう一日来れそうだから、ダルくても走ろう。
何か得られることもあるだろう。
