おととい走ってから中一日を置いて、今日も走れた。 走るったってほとんど散歩、それもダラダラ歩きだから大した運動にもなっていないだろうけど。今の目標は継続すること。無理して疲れが残らないよにして次を迎えられるようにした。 普通に歩いていても心…