暑いですね。もうバテバテです。先週月曜日に走ってきたのですが、あれ以来ご無沙汰です。 先週は走って帰ってきたら、だるくてどうにもなりませんでした。自律神経失調症の症状ですかね。 ぬるめの温度でじっくり入浴してやっと生き返ったかな。翌日火曜日…