今日は、走った内容をブログに書くのをためらった。 LSDで10.5Km走って、6月の一つの目標にしている10Km走破を達成したにはしたけど。全体を通してのペースが9:54分/Kmと、本格的なスロージョギングになってしまった。 気温30度でも湿度30%、風も2m3mある…
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