昨日天気もよく暑かったので、机横の窓を開けておいたのが良くなかった。風が強かったので、飛び交う花粉を部屋に呼び込んでしまったのでしょう。いつにも増して花粉症の症状が辛い。 目の痒み、鼻水、頭痛、倦怠感と、ため息が出るばかり。 日課にしている…