日中はほぼ30度という暑さ。 2日間の休足だったけどランニングには出ませんでした。暑いからというわけでもなく、どうもお腹の調子が悪いんです。 金曜日にランニングから帰った後、冷たいものを飲みすぎてお腹の具合がよろしくなくなりました。気持ちよく走…