今朝の日経ＭＪ新聞、「朝１分でストレス軽減」をじっくり読んでみました。仕事をてきぱきこなせる人は休日の過ごし方も上手。つまりストレスをうまく処理しているということだという。仕事をテキパキこなしてプライベートも充実というのが目的のようだ。 朝…