禁煙して3年半で5kg増えた体重を、年内3ヶ月の減量計画で3kg減らすことにした。 3年前の3月の日経流通新聞の記事「鬼軍曹と脂肪燃やせ」。鬼軍曹と聞いただけでピンと来るだろう。ビリーズブートキャンプもちろん買いました。週3ぐらいのペースで…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。