気温8度と、今まで走った中で一番寒かった。
風もなく日差しもあったので体は寒さを感じなかったけど、手が冷たい。
デジカメを取り出すのに指がかじかんでうまく持てない。
日差しが無いと一気に寒くなります。
早朝の日の出前から走っている人や、すでに積雪のある地方の人に比べたらぬるいぬるい。 まだグローブ買ってないんだけど、次回はサーフ釣り用のシマノの春用グローブ付けていこう。
走る方は順調にLSDで距離を伸ばしています。きょうは周回コースで5Km、自宅からの行き帰りも殆ど走っているので8Km近くは走っているかな。
目標は周回コースだけで10Km走ることなので、まだ半分です。
ペースは8:30分/Kmを目標にしていますが、今日は8:20分/Kmでも息が苦しくなく走れるようになって、嬉しかったですよ。
これからも、当分はペースは気にせず距離を伸ばすことだけ考えていきます。
