走って、走って、ときどき海遊び

人生3分の2を終え残りは、ランニングで走って、ロードバイクで走って、ときどき釣りとウインドサーフィン.....

日焼けにご注意を


今日は昼過ぎから一瞬サーマルが入ってプレーニングコンディションになったようだ。
仕事してても気がきじゃなくてインターネットで逗子のライブカメラ見てた。

5月にもなると紫外線も強くなってくる。
先週金曜日は日焼けして今日あたり顔の皮がボロボロむけてる。
パラパラ落ちてホコリになって汚いのだ。

5ヶ月ぶりの海で日差しから遠ざかっててすっかりひ弱になってしまったんだ。
次回はUVローション塗っておかないと。

先週金曜日の筋肉痛が癒えてないけど、明日早起きできたら海行くぞ。
サーマル吹きますように。