走って、走って、ときどき海遊び

ラスコです。人生3分の2を終え残りは、ジョギングで走って、自転車で走って、ときどき釣りとウインドサーフィン.....

2023-05-15から1日間の記事一覧

月曜日:今日の予定はJ

Googleカレンダーの今日の日付に「J」と打ち込んであります。ジョギングのJです。朝から雨でした。昼過ぎても小雨続き。どうやら夕方まで雨のようです。 ならば、走る前のストレッチと簡単な腹筋運動だけでもしておこう。せっかくやる気になってきたので、走…