走って、走って、ときどき海遊び

ラスコゥです。人生3分の2を終え残りは、ジョギングで走って、ロードバイクで走って、ときどき釣りとウインドサーフィン.....

2021-07-29から1日間の記事一覧

木曜日:ようやく3年前に戻る

昼2時の気温32度、湿度63%、南東の風6m。 まだまだ酷暑の夏の気候ではないので、元気満々走ってきました。 夕方から雷雨も有りうるというので、少し早めに1時半には家を出ました。 ジョギングコースで最初の500mはゆっくり入って、呼吸を慣らすことにして…