今日走ってきて週3回走るを達成しました。 週3回走るのが目下の大目標。3週間ぶりの達成となりましたが、それ以前は昨年11月の第3週目にあっただけです。なんとも走れていない様子が見て取れます。 今日の午後は、気温27度、湿度50％、厚い雲に覆われて日照…