走って、走って、ときどき海遊び

ラスコです。人生3分の2を終え残りは、ジョギングで走って、自転車で走って、ときどき釣りとウインドサーフィン.....

2021-02-09から1日間の記事一覧

火曜日:手書きノートの絶大な効果を得る

好天の週末続きですが全く走る気になれません。 特に週末は人出も多く、マスクをしっぱなしになるので私の心肺機能ではとてもかなわないのです。花粉症の症状も少し出てきているようでダルさが倍増しています。 無理に走ってもしょうがないので、しばらくは…