走って、走って、ときどき海遊び

ラスコです。人生3分の2を終え残りは、ジョギングで走って、自転車で走って、ときどき釣りとウインドサーフィン.....

2020-11-08から1日間の記事一覧

日曜日:少しずつ走力向上

今週は木曜日に1回走りに行ったきりです。 今週は3回走れましたって、言いたかったな。時間は十分にあったのですが、週の始め頃は体のダルさが強くなってのんびり過ごしました。 まだこの症状が出てくるのかな、残念な気持ちでいっぱいです。 木曜日になって…