昼前から雨が振りはじめました。 雨音が気持ちを休めてくれるようで、穏やかに皆さんのブログを読んでいました。 ここ数日、ストレッチなどして汗をかき始めました。 こうやって運動するのも何週間ぶりです。 走る前にやっていたストレッチを、ゆっくり体の…