連日30度を超える暑さでも、雲が多くてすっ切り晴れ上がりません。夏のギラギラ太陽の季節は、週末の台風が通り過ぎたあとですかね。 暑くなってきて、やっぱりというか距離が走れなくなってきました。 昨日も3Kmも走ると、平坦な場所でも心拍数が170を超え…