なんとも低調な一週間でした。 週3回走るは実行できたけど、距離が伸ばせません。週3回走って、うち1回は10Km以上走らないと体重は減らないようです。 ブクブクに太った昨年の減量の様子とは違うようです。 背丈より高く茂っていた草が、刈り取られて見晴ら…