走って、走って、ときどき海遊び

ラスコです。人生3分の2を終え残りは、ランニングで走って、ロードバイクで走って、ときどき釣りとウインドサーフィン.....

2019-02-25から1日間の記事一覧

月曜日:走れない日はしっかり室内トレ

週間天気予報では、傘マークもちらほら見えるようになり季節の変わり目を感じさせます。 雨で走りに行けない日もありそう。 きょうは予報通り午後から好天になったのですが、着替えて準備運動までしたのに、出かける直前に用事ができて走りに行けず。 今週は…