朝の気温も10度を下回ることもありじわじわ冬の気配。 多くのランナーの方は、早朝4時起きとかで走っていることを考えると、私は午後3時頃からゆっくりの出発で極楽です。酷暑の頃は辛かったけど。 本日走りに行きなんとか週2回は達成。 落ち葉が風にヒラヒ…
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