走って、走って、ときどき海遊び

ラスコです。人生3分の2を終え残りは、ジョギングで走って、自転車で走って、ときどき釣りとウインドサーフィン.....

2018-10-18から1日間の記事一覧

木曜日:ガーミンをリセットしたら、なんと

前回走ったときの心拍数のデータに、どうも納得がいかない。あれだけ息を切らせたのに、165bpmしか計測されていない。この日の最高心拍数は175bpmだけど、それは周回コースから外れて家路につく途中の、近所で歩いてカドッコを曲がるときに計測されている。 …