昨日は午後から走ってきました。これで先週は週3回の走りが達成できて、まずはひと安心。 周回コースに向かう途中のコスモスが徐々に花をつけ始めました。まだ一分咲き程度です。 気温26度だが湿度が70%を超え、すぐに汗びっしょり。 スネ外側の筋肉が張っ…
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