走って、走って、ときどき海遊び

人生3分の2を終え残りは、ランニングで走って、ロードバイクで走って、ときどき釣りとウインドサーフィン.....

2018-07-31から1日間の記事一覧

火曜日:7月を振り返る

本日で7月も終了。 7月のランニングを振り返って、8月の目標を立てることにしました。 たいして走ってない 7月は6回走り走行距離33Kmでした。6月は7回走り走行距離39Km。 暑さから1回あたりの走行距離が減ってます。 昨日も書いたんですが、この暑い中での練…