虚弱体質が抜けず、おとといのランニングで汗をかいた後から発熱のため、本日予定していたランニングは中止しました。 それにしても、2年間の運動不足のツケは大きすぎます。 一歩進んで半歩下がる展開が続きますが、一歩でも進んでいなければジリジリ後退す…