関東地方も梅雨入りしたようです。 気持ちは晴れやかに行きましょ、か。 ガーミンの助言に聞き入る 昨日までで6回、外を走ってきました。 昨日、5Kmを9:40分/Kmのペースで走ってきて、ガーミンのリカバリーアドバイザーを見ると36時間になっていました。 中…