走って、走って、ときどき海遊び

ラスコです。人生3分の2を終え残りは、ジョギングで走って、ロードバイクで走って、ときどき釣りとウインドサーフィン.....

2018-03-15から1日間の記事一覧

木曜日:ユニクロ・エアリズムを試す

ユニクロのエアリズム下着の効果はどんなだいと、エクソサイズDVDのヒップホップアブスをやるときに着用してみました。 30分ほどのエクソサイズで、ビリーザブートキャンプほどのハードさはないけど、今の時期でもしっかり汗をかいて、脂肪燃焼には役立って…