走って、走って、ときどき海遊び

人生3分の2を終え残りは、ランニングで走って、ロードバイクで走って、ときどき釣りとウインドサーフィン.....

2017-12-06から1日間の記事一覧

水曜日:歩道の右を歩く

日経平均株価が400円を超える下落で、後場には取引も閑散としてきたので、相場の方は早々に切り上げてウォーキングに出掛けました。 右足ヒザのお皿内側の筋肉痛が残るも、室内スロージョギングは3日連続でおこなってみました。やり始めると筋肉痛も癒えるよ…