大寒波襲来で土日は冷えます。幸い、埼玉では雪にならなくて雪かきの心配無しですんで、ホッと。 会社員時代、通勤で駅に向かう途中、反対側から歩いてくる年配者を多数見てきました。健康維持に歩け歩け運動が盛んだけど、そんな歩いてる程度でいいのか、な…