初ランニング(あれがランニングとは言い難いが)の翌日、脚のスネ外側や太もも裏側に筋肉痛がありますが、生活に支障が出るようなこともなくひと安心。 しかし、昨日の夕方からずっと微頭痛がつづいており、多分汗をかいたあとに汗が引くまでこのままにして…
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