走って、走って、ときどき海遊び

ラスコです。人生3分の2を終え残りは、ジョギングで走って、自転車で走って、ときどき釣りとウインドサーフィン.....

2011-04-03から1日間の記事一覧

今週のお題:この春始めたいこと

この春からは歩くことを始めたい。ダイエットということだ。 計画停電の影響でエスカレーターやエレベーターを使わず徒歩が増えたことで、ここ3週間で3.5Kgの減量となった。4年前に禁煙して増えた体重5Kgをなんとかもとに戻さなければと、ロードバイクに励ん…